ミラクルチェンジ放送 みずほさん便秘解消法
３月９日のミラクルチェンジでお笑い芸人みずほさん
韓国行きっぱなしダイエットが放送されました。
ダイエット生活２６日目に便秘に悩まされてしまったのです・・・。
便秘はダイエットの大敵ですよね。
そこで韓国で便秘に効く食材を買いに行きます。
・コグマの茎（サツマイモの茎）食物繊維が多く含まれています
・カメギ（小型のサンマを日干ししたもの）あぶら分が多いみたいです
・かぼちゃとカムルチーのエキス（韓国では産後に飲むらしい）木の根っこの味らしい
チョン・ダヨンさんとエクササイズ
ダイエットスポットで便秘のマッサージを行う
お腹をもみ出すようにマッサージしていました。
とても痛いらしい・・・。
お腹周りをもんでもらった手を、みずほさんの鼻の所へ！！
なんと、とても臭いみたいでーーー！！！生ごみのニオイらしい・・・。
このニオイはおへそから出ているみたいです。
便秘になると、体も匂ってしまうんですね。
